Niet kunnen stoppen met eten. Eetbuien, bingen. Misschien herken jezelf daarin. Ik kreeg laatst de vraag of ik...
eetproblemen
Hoe ga je met eetbuien om?
In deze podcast geef ik tips voor als je eetbuien ervaart. Wat je daaraan kunt doen als je er last van hebt en zou...
De psychologie achter eten
In deze podcast geef ik een introductie op de psychologie achter eten. Wat is het eigenlijk? En wat kan het voor je...
Onderzoek je weerstand
Weerstand. Dat gevoel… ik zou iets moeten. “Moeten”. Maar ik heb er eigenlijk absoluut geen zin in. Dat is een heel...
Over je eetprobleem praten
Heb jij je eetproblemen wel eens gedeeld met iemand? Als je iemand kent of vindt die je vertrouwtBen je niet...