Een leven
zonder eetbuien

Genieten van eten, zonder stress.

 

Herken je dit?

→ Jarenlang jojoën en diëten: je hebt alles al geprobeerd, maar het gewenste resultaat bereiken of behouden lukt niet. Het frustreert je.

→ Eetbuien, emotie eten of de hele dag door snaaien of snacken. Je bent onverzadigbaar.

→ Voortdurende gedachten over eten. Je bent er altijd mee bezig, en niet op een leuke manier.

→ Je moet veel van jezelf: beter je best doen, afvallen, sporten… lekker eten mag je juist níet.

→ Stress en negatieve emoties zijn veelvuldig aanwezig in jouw leven.

→ Je bent teleurgesteld in je eigen kunnen en
kijkt niet graag naar jezelf in de spiegel.

→ Het eeuwige lijnen ben je zat, maar het voelt
ook veilig: het is je enige hoop en houvast. 

→ Het getal op de weegschaal is een obsessie.

 Elke dag start je opnieuw: je blijft maar in de cirkel van eetproblemen en diëten hangen. Je wordt er hopeloos en ongelukkig van. 

Het is tijd om voor jezelf te kiezen en te genieten.

Over Kelly

Genieten van eten is één van de mooiste dingen in het leven, vind ik. Voor veel mensen staat eten niet gelijk aan genieten, maar aan een dagelijkse worsteling. Ik begeleid je graag in jouw proces om je beter te voelen en je relatie met eten te verbeteren. Zodat je ook (weer) kunt genieten van eten, zonder stress en schuldgevoelens.

Wil je me eerst even spreken?